1. skupina - děti s rodiči od 16:10 – 16:55h (3-6let)
Kurz plavání pro děti s rodiči je zaměřen na seznámení se s vodou. Nácvik plavání s pomůckami i bez, potápění (správné vydechování do vody) a uvolnění se pomocí vodních her. Podporujeme děti v samostatném pohybu ve vodě (splívání na zádech, přidechování a prostorová orientace pod vodou), lovení předmětu ze dna bazénu a příprava pro plavecké styly s pomůckami.
2. skupina - děti bez rodičů od 17:00 – 17:50h (4-10let)
ZAČÁTEČNÍCI A MÍRNĚ POKROČILÝ
Plavání dětí probíhá bez BEZ RODIČŮ. Předpokládá se tedy, že zvládnou odloučení od rodiče a jsou starší 4 let. Dokáží se potápět a jsou schopné samostatně plavat pod vodou alespoň krátkou vzdálenost. Kurz je zaměřen na prohloubení plaveckých dovedností bez pomůcek připevněných na těle. Plavání pod vodou s přídechem, samostatné splívání na zádech s pomůckou i bez. Znakový a kraulový kop s destičkou, lovení předmětů ze dna bazénu a praktikování skoků - šipka, špendlík, vajíčko apod. Zároveň pomáháme dětem překonávat strach, podporujeme je v těžkých chvílích, motivujeme je pomocí her a učíme je spolupráci v kolektivu.
3. skupina - PLAVECKÝ VÝCVIK pro děti bez rodičů od 17:00 – 17:50 (8-10let) POKROČILÝ PLAVCI !!! skupina dětí, které mají osvojené základní dechové techniky, práci s plaveckými destičkami, správný znakový a kroulový kop, dokáží splývat na zádech i na břiše a skočí šipku ze stoje. Tento kurz je zaměřen na zdokonalení plaveckých dovedností a stylů vedoucích k souhře (znak, kraul, delfín).
-